プレート20kg 2枚(青)15kg 2枚(黄)10kg 2枚(緑)バー20kg※プレート固定具もお付けします。ベンチプレス台※頭部分に破れがあります(写真4枚目参照)使わなくなりましたので、自宅まで取りに来れる方限定で出品致します。バラ売り

ベンチプレス110キロセット - フィットネス、トレーニング

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2021/04/08 木, BP, ベンチプレス, 110kg×8×10, 多レップ多セット。, とりあえず10セット到達。, 重さ的には軽いが、なかなか精神力を使う。, #筋肉分析 #新発見 #手前と奥とでベンチの硬さが違う #ベンチプレス #スクワット #デッドリフト #パワーリフティング #ボディビル #フィジーク #バルクアップ #トレーニング #筋トレ #ダイエット #フィットネス ...

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110kgでセット組んだら重すぎて鼻血出そうになった

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